あなたは自分でコントロールできる
- 水野 涼子

- 2024年4月29日
- 読了時間: 2分
私も高校生のときは、否定的な感情に押しつぶされて失敗ばかり繰り返す子でした。
幸いなことに、この仕事を始めてから、いろいろな生徒さんを観察する中で、明確な事実に気づいたのです。
目の前の残念な出来事に反応して落ち込み、そのまま落ち込み続ける子がいます。
私がどれだけ励ましてもあまり変わりません。
私は彼らと同じタイプでしたから、彼らの気持ちはよく分かります。
一方、一瞬凹んでもすぐ立ち直り、また淡々と前進して行く子もいます。
私からの励ましの言葉もすんなりと受け入れて、効果てきめんに顔が明るくなります。
私にとって彼らのマインドは非常に興味深く、ずっと観察していました。
この違いは何だろう?生まれつきポジティブな性格なのだろうか?
ただ一つ確実に分かったことは、意識的にせよ無意識的にせよ、彼らは気分や思考を切り替えるのが上手だということです。
落ち込んだら落ち込んだままではいないのです。
少しでも気分の上がる思考を選ぶということをしています。
精神状態(気分)は生産性を大きく左右しますから、学習者にとって、できるだけ気分良くいる方が有利であると言えるでしょう。
扱う教材や担当している先生の教え方の違いは、あなたの成績にそれほど大きな影響はありません。
そのような外部要因よりも、あなた自身のマインドが8割です。
つまりあなたの意識ひとつで、あなたはあなたの現実をコントロールできるのです。


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