勉強体力

このレベルの大学行くなら1日◯◯時間は勉強しないと。　

これはつまり、学力以前に体力が必要ということです。

この勉強体力をつけていくにはどうしたら良いかを考えましょう。

①ルーティン化した最重要タスクから始める

疲れる前に固定の課題をこなす。

徐々に一回でできる量を増やす。

②ポモドーロテクニックを使う

25分勉強したら5分休むサイクルを繰り返す。

③タイマーを押して過去問を解く

始まってしまえばやるしかなくなる。

解いた後は細かく見直しの作業をセット

にしておくこう。

この他に、私がもっともお勧めなのは、あっという間に時間が過ぎるタイプの勉強を中心にやるということです。

まだ勉強体力がついていない人が、苦手分野の克服するなどに取り掛かるのはお勧めしません。

挫折する可能性が高過ぎます。

なるだけ抵抗の少ない内容から始めて、少しずつ勉強体力をつけていきましょう。

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英語のオンライン家庭教師

水野涼子です。

高校・大学の入試・受験対策、定期テスト対策など、

塾講師と家庭教師を通して25年間サポートをしてきました。

難関校を目指す受験対策の経験も豊富です。

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