習慣にして、それを途切れさせない工夫

勉強する習慣をつけようと思う時、まずはものすごく小さな事から始めると続きやすいです。

朝食後にすぐ単語を一つ覚えるとか、通学の電車に乗ったら文法問題を一つ解くとか、短時間で終わるものが良いです。

それが60日継続できたらもう習慣になっていますので、少しづつ一回にやる内容を増やしてゆきましょう。

時間がなくてどうしても出来ないと思う日も、新しい単語を一つ見るくらいならできるでしょう。

そのアクションを取るだけで、習慣は継続します。

私は習慣になっていないことは本当に億劫でできないタイプなので、なんでも小さな習慣にして生活に組み込みます。

どんなに小さなことでも継続による積み重ねは大きいですし、慣れてしまえば最小限のエネルギーで取り組めます。

ぜひ習慣化を活用しましょう。

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英語のオンライン家庭教師

水野涼子です。

高校・大学の入試・受験対策、定期テスト対策など、

塾講師と家庭教師を通して25年間サポートをしてきました。

1000人以上の指導実績あり。難関校を目指す受験対策の経験も豊富です。

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目標達成までの学習をサポートいたします。

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