リズムに乗ると楽

受験期に生活リズムを整えられる子は必ず成功します。

受験期は勉強時間の確保のために睡眠不足や不規則な生活リズムになりがちです。

これは真面目に勉強に取り組んでいる証拠です。

しかし受験は長期戦。

生活リズムが乱れるとやがてメンタルにも不調が出ます。

心身ともに良い状態でなければ高いパフォーマンスが維持できません。

受験は、勉強だけでなく自分の生活も管理できる子が勝つようにできています。

先に生活の枠をつくり、その中に勉強時間を組み込んでいきましょう。

一定のリズムを刻みながら生活し、その中にうまく勉強時間を配置して行くと、勉強がある種のオートモードになるため楽に続けられるようになります。

さらに、勉強の内容もルーティン化して、何をやるかいちいち考える労力も省いておきます。

めんどくさがり屋さんにもお勧めの学習法です。

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英語のオンライン家庭教師

水野涼子です。

高校・大学の入試・受験対策、定期テスト対策など、

塾講師と家庭教師を通して25年間サポートをしてきました。

1000人以上の指導実績あり。難関校を目指す受験対策の経験も豊富です。

「できるようになった」を感じられる勉強法で、

目標達成までの学習をサポートいたします。

不登校生徒、ホームスクーリングへのレッスンも大歓迎です。

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